2009年8月22日,张姮儿主演的公益电影《粉红丝带》上映,在片中饰演热心肠乐于助人的秦佩珊,因为进入影视圈；9月4日,她与王艺曈,宋洋合作主演的悬疑片《古玩迷局》上映,她在片中饰演心思深沉的叶霜。2010年8月15日,与文清,焦恩俊合作出演的古装神话剧《远古的传说》在中央电视台综合频道播出。2011年11月6日,她与安以轩,冯绍峰等合作出演的古装剧《后宫》在浙江卫视播出,剧中饰演单纯善良,心思细腻的赵贵嫦；11月8日,她与赵文卓,万梓良合作出演的古装武侠剧《七侠五义人间道》播出；12月28日,她出演的刑侦片《边城警魂》播出。2013年6月16日,她与刘小锋,沈晓海等合作出演的抗战剧《血色玫瑰之女子特遣队》在四川卫视播出,她在剧中饰演干练果敢的狙击手红霞；11月,她与李政颖,朱俊熙合作主演的都市爱情剧《遇见爱情》。2014年1月26日,她与乔振宇,宋佳玲合作出演的古装剧《刘海砍樵》在央视电视剧频道黄金档播出；2月20日,与唐菀,姚远等合作出演的抗战剧《桃花绽放》在上海东方电影频道播出；5月,与姚奕辰,石维坚等合作出演家庭伦理剧《娘家的故事4》；9月28日,她与胡静,宗峰岩等合作主演的都市爱情剧《爱情去哪儿了》在福建厦门开机,剧中饰演单纯善良,活泼可爱的艾茉莉。2016年4月20日,她与贾一平,陈一诺合作出演的爱情片《情花谷》在中国内地上映。2017年3月8日,与张天其,金芮合作主演的古装神话片《妖姬歪传》在腾讯视频播出；9月11日,她与张桐,李明珠合作的年代剧《二毛驴从军记》播出。2018年4月1日,她主演的古装片《智深传》播出,在片中饰演温柔贤淑但时而泼辣的张灵儿；8月21日,她与许皓勋,李亚真等合作出演的儿童片《疯狂暑期之哈喽怪物》在中国内地上映；10月3日,她与黄少祺,孟翔合作主演的悬疑片《心战》上映播出,在片中她饰演偶像歌手林珂。2019年3月7日,她与张倬闻,张雯合作出演的谍战剧《谍海追踪》播出。
在荷花杯现代舞蹈大赛荣获青年组二等奖
在《刘海砍樵》《桃花绽放》等多部剧中张姮儿塑造了各种不同角色都让大家眼前为之一亮。张姮儿写真张姮儿写真张姮儿写真张姮儿写真张姮儿写真