2005年12月在香港举行的世界贸易组织第六次部长级会议中,他与其他记者作前线报道。2007年12月,被派到阳江跟苏敬恒交替报导宋代商船“南海一号”打捞后运到水晶宫,同月,报道香港两铁合并的消息,见证九铁尾班车。2008年1月,协助苏敬恒于广州火车站报道由于雪灾导致铁路班次受到严重延误,数十万名旅客滞留于火车站数日等候班次的消息；3月于东莞采访台商对台湾地区领导人大选的看法；4月18日于东莞采访当地居民抵制法资超市消息；4月19日于合肥采访当地居民抵制法资超市消息；5月14日赶赴汶川大地震现场报导最新消息；5月27日到广州采访汕汾车祸现场时,遇上另一宗车祸,采访车并几乎被失事货柜车撞到,有惊无险后,在货柜车漏油的情况下冒险上前协助司机下车,并“先救人后采访”的举动,得到赞赏；8月,北京奥运期间,派往北京担任记者；8月18日,刘翔退赛后,在场馆外当“卧底”查问黄牛票价,并巧妙地向摄影机展示出门票正面；年8月北京奥运期间新疆发生恐怖袭击,从北京赶到现场报导；9月6日开始兼任星期六及日的午间新闻主播,在同月27日,首次兼任星期六,日晚间新闻主播,再在29日起,开始兼任星期一至五的午间新闻主播。2010年4月17日,首任周六日六点半新闻报道主播。2010年12月31日因不满新闻部各种压力束缚离开TVB前往中国大陆发展。2011年,出演短片《非常平等任务》。2013年,主演悬疑片《哭丧女》。2014年,主演电影《雏妓》。2016年,主演爱情剧《玛嘉烈与大卫》。2020年,出演电视剧《暖男爸爸》。2023年2月6日,参演的喜剧《杀手废J》播出。